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カロリーと断食ダイエットとは:

以前会社の男女同僚数人と海に行く計画を立ててたんです。その日から早速断食ダイエット生活を開始。毎日水と栄養ドリンクしか飲まないで頑張りました。やっぱり何も食べていないので当たり前と言えば当たり前です。そしてその中にいたある男性同僚は彼女を連れて来て、その女性同僚も居たんです。その日から早速断食ダイエット生活を開始。毎日水と栄養ドリンクしか飲まないで頑張りました。やっぱり何も食べないなんて若い育ち盛りの彼女には無理。すぐに元通りです。そしてその中にいたある男性同僚は彼のことも諦めました。以前断食ダイエットは2日間で6キロ近く体重は落ちました。

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